Zoals sommigen van jullie inmiddels wel weten ben ik een minder fortuinlijke 'krachtsporter' gezien de hele waslijst aan blessures. Bij de meeste blessures kun je er nog wel enigszins omheen trainen (vandaar dat ik ook nooit een vast schema hanteer, ik train wat ik kan trainen op het moment), maar er is een blessure waar je gewoon niet omheen kan en dat is mijn huidige linkerpolsblessure. Het doet pijn als ik mijn hand zijwaarts beweeg, naar boven en naar beneden is geen probleem.
Ik word een beetje verdrietig van het feit dat ik al een dik half jaar met die kutblessure zit te tobben... Eergisteren dacht ik er echt (na bijna 2 weken geen ijzer aangeraakt te hebben) helemaal vanaf te zijn, ga ik een setje close grip incline pressen en bij 70 kg schoot de pijn er alweer in...
Ik hoop echt dat iemand hier fatsoenlijke tips heeft om er vanaf te komen.
Ik word een beetje verdrietig van het feit dat ik al een dik half jaar met die kutblessure zit te tobben... Eergisteren dacht ik er echt (na bijna 2 weken geen ijzer aangeraakt te hebben) helemaal vanaf te zijn, ga ik een setje close grip incline pressen en bij 70 kg schoot de pijn er alweer in...
Ik hoop echt dat iemand hier fatsoenlijke tips heeft om er vanaf te komen.